Ομάδες Αυτογνωσίας
«Η ομάδα είναι ζωντανή! Νιώθει, αφουγκράζεται, προσπαθεί, κινείται και εξελίσσεται. Τα μέλη της διαφορετικά αλλά και όμοια συγχρόνως, συνταξιδιώτες στον δρόμο της προσωπικής τους αλήθειας». Άννα Σολωμού
Η Σχολή Αυτογνωσίας διατηρεί μακρά παράδοση στις ομάδες αυτογνωσίας. Εκατοντάδες φίλοι συμμετείχαν σε ομάδες αυτογνωσίας και μοιράστηκαν συναισθήματα & συγκινήσεις, συνειδητοποιήσεις, αποκαλύψεις αλλά πάνω απ’ όλα συνδέθηκαν με την προσωπική τους δύναμη μέσα από τη γνώση. Κάθε ομάδα είναι μοναδική όπως άλλωστε και καθένα από τα μέλη της. Η ύλη, οι στόχοι και συνολικά η πορεία της ομάδας διαμορφώνονται από τις ιδιαίτερες ανάγκες και τα χαρακτηριστικά της . Σε αυτή τη διαδρομή τα μέλη της ομάδας παρατηρούν και αναγνωρίζουν διάφορες πλευρές της προσωπικότητας τους, τις ομοιότητες και της διαφορές τους με τους άλλους, αναδιατυπώνουν στόχους και συνδέονται εκ νέου με την προσωπική τους αλήθεια και δύναμη. Η συστημική προσέγγιση και η ενσυναισθηματική επικοινωνία είναι ο βασικός άξονας πάνω στον οποίο τα μέλη γνωρίζονται εσωτερικά και αλληλεπιδρούν δημιουργικά.
Ομάδες Ενσυνειδητότητας
«Είμαστε αυτό που επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα. Η τελειότητα δεν είναι μια ενέργεια αλλά μια συνήθεια». Αριστοτέλης
Η βασική αιτία των περισσοτέρων ταλαιπωριών και της σύγχυσης στη ζωή μας πηγάζει από την εσφαλμένη πεποίθηση ότι είμαστε το περιεχόμενο των σκέψεων μας.Αυτή η απίστευτα περιοριστική πεποίθηση μας αποκόπτει από την ανώτερη νοημοσύνη η οποία είναι διαθέσιμη σε εμάς όταν απελευθερωνόμαστε από την ταυτοποίηση του εαυτού μας με τις σκέψεις μας και συνδεόμαστε με τον άγρυπνο παρατηρητή μέσα μας. Στις ομάδες Ενσυνειδητότητας μέσα από ασκήσεις, διαλογισμούς και την σύνδεσή μας στο εδώ και τώρα φροντίζουμε τον εαυτό μας με τρυφερότητα και ενσυναίσθηση των αναγκών μας. Η συμμετοχή, σε μια ομάδα Ενσυνειδητότητας είναι ένα ταξίδι, στην άγνωστη χώρα των απεριόριστων δυνατοτήτων της ύπαρξης
Οι συναντήσεις είναι εβδομαδιαίες και πραγματοποιούνται δια ζώσης και διαδικτυακά όπου χρειάζεται. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.
Είπαν για εμάς
Georgia, Kongo
“Έμαθα πως να αγαπάω χωρίς όρους, να κλαίω χωρίς να λυπάμαι τον εαυτό μου, να αναγνωρίζω και να γνωρίζομαι με τους φόβους μου, και να βρίσκω την εσωτερική μου δύναμη...”
Δήμος, Μοσχάτο
“Η Σχολή Αυτογνωσίας μου έχει αλλάξει την ζωή 100%. Είμαι τυχερός και νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που είμαι μέλος αυτής της παρέας. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην ομάδα μου και φυσικά στην αγαπημένη μου Άννα. Το "μπορείς και καλύτερα γιατί το αξίζεις" είναι γεγονός...”
Στέλιος, Θεσσαλονίκη
“Ήταν μια εμπειρία που έθεσε τις βάσεις για να αλλάξει η ζωή μου, ήταν μια καινούργια αρχή. Γνώρισα πολύ καλύτερα τον εαυτό μου και τον αποδέχτηκα. Επίσης, άλλαξα πολλές λανθασμένες αντιλήψεις και νιώθω πιο ισορροπημένος και χαρούμενος... ”
Ρένα, Γλυφάδα
“Απέκτησα περισσότερη ηρεμία, αυτοσυγκέντρωση, αυτοεκτίμηση & κρατάω μόνο την ουσία. Εισπράττω ανταμοιβές σε όλα τα επίπεδα όπως σεβασμό, ηθική και υλική βοήθεια από τους συνανθρώπους μου, έχω καλύτερη υγεία και χρησιμοποιώ καλύτερα το σώμα και το μυαλό μου...”